新年新氣象!當然少不了新希望﹑新願望。
去年掉進了「閱讀」,字就寫得少了,連帶的這裏少了更新。今年另有大計畫,更新或不會多,但寫作卻要重新拾起來。
運動習慣的養成是第二件事。
去年好不容易在Mini Habit一書的指引下,每天運動竟成了事實。不過好景不常,當時的設定是「外出運動」,好習慣卻不敵連續半個月的惡天氣,也就不了了之。
這次決定要以定時不定形式的方式進行,也就是以固定的時段,不固定的運動方式,將運動這件事成為行事曆的一部分,但又少了天候的干擾因素。想來成功機會應該會大一些吧!
另一件想做的事,是將自己再度調整成「晨型人」。
前陣子因為得晚,漸漸也就起得晚。現在要讓自己再度重拾早睡早起生活。已備三本經濟學的書,想必可以是充實的一年。
三,不多也不少,新年新計畫剛剛好,就看執行力了。
No comments:
Post a Comment